Дмитрий Ополонский и Светлана Шабардина выступили на Радио России Удмуртия

13 марта 2026 г.

Сегодня отмечается Всемирный день сна

Именно тема сна - такая таинственная и интересная - звучала сегодня в эфире программы "Утренние голоса". У нас в гостях были кандидат медицинских наук, председатель Удмуртского республиканского регионального отделения Российского общества сомнологов Дмитрий Ополонский и врач-кардиолог Светлана Шабардина. Они поделились с нами интересными фактами о сне, рассказали о его роли в жизни человека и в здоровой работе всех органов и систем организма. Очень полезный получился эфир